Squats och 8 veckor
Oj. 8 veckor har passerat fast jag trodde det var 10.
Ställde mig på vågen i morse och den visar nu 129,5 kg. Startade ju på 143,7 för 8 veckor sen. Fattar ni!!!! 14,2 kg på 8 veckor, eller 1,7 i veckan.
Fan va duktig jag är egentligen.
Denna veckan som gått har jag varit på gymet med en väninna och kört hårt. Har så ont i min kropp.
Dessutom så kör vi squatschallenge i 30 dagar.
Dag 1 & 2 är gjorde. Så kom igen. Kör med mig.
Nu tar vi nya tag framåt och kör 1 vecka till. 💪💪💪
Kommentarer
Trackback
