Kämpa
Jösses vad veckan svischar fram. Har tränat varje dag. Börjar bli lite rutin.
Det ligger 100kg på stången. Gött är det. Kan nog ta mer men knät ville inte mera idag.
Mage och ben har fått sitt idag. 50 situps och tunga benövningar.
Sen självklart våra squats i 30 dagars challenge. Idag var det 15 st sumosquats. Så lätt🤗
I morgon blir det ett träningspass på dan när barna är i skolan.
Vägning på måndag morgon.
Kram
Kommentarer
Postat av: EN MASJÄVEL
HEJA DIG!!
Trackback
